ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਸੈਕਟਰੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਰਾਬਰਟ ਐੱਫ. ਕੈਨੇਡੀ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਕੈਨੇਡੀ ਨੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਪੂਰੇ ਅਨਾਜਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪਾਂ ਸਮੇਤ, ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ ਡੋਨਾਲਡ ਟਰੰਪ ਦਾ ਐਲਈਡੀ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਸੱਕਤਰ ਵਜੋਂ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰਾਬਰਟ ਐਫ. ਕੈਨੇਡੀਡੀ ਜੂਨੀਅਰ ਨੇ ਇਸ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਕਿ ਉਹ ਅਪੀਲ ਹਨ. ਕੈਨੇਡੀ ਦੀਆਂ ਇਕ ਤਰਜੀਹ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਅਤਿ-ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ ਲੈ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ ਮੋਟਾਪਾ ਮਹਾਮਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਵੱਡਾ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. “ਅਲਟਰਾ-ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ ਮੋਟਾਪੇ ਦੀ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਨੂੰ ਵ੍ਹਾਈਟ ਹਾ House ਸ ਅਤੇ ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਮਰੀਕਾ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਾਂ,” ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਐਕਸ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ, “ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ,” ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਐਕਸ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ, “ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਮਰੀਕਾ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ,” ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਐਕਸ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ, “ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ,” ਉਸਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਐਕਸ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ, ” . ਉਸਨੇ ਵੀ ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਾਵਿਤ ਲਿੰਕ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਕੂਲ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਅਲਟਰਾ-ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਕੀਤੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਵਾਅਦਾ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਮੌਤ, ਮਲਟੀਪਲ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ. ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਜਾਣਾ ਪਵੇਗਾ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਹਾਂ ਲੌਜ਼ਨ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਲਈ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਹੈ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਜਾਂ ਸੁਪਰ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਲੱਭੇ ਜਾਣਗੇ. ਮਿੱਠਾ ਸੋਡੀਹਾ ਨਕਲੀ ਮਿੱਠੇ, ਜੋ ਮੋਟਾਪੇ, ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਪਤ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਲਈ ਵੱਧ ਰਹੇ ਲਾਲਚਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਟੋਸਟਰ ਪੈਟਿਸ਼ਸਰੀ ਵਰਗੀ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ .Kids ‘ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਖਾਣਾ ਤਤਕਾਲ ਵੇਡਐਸਟਲ ਨੂਡਲਜ਼ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਨੂਡਲਜ਼ ਅਤੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਪ੍ਰਜ਼ਰਵੇਟ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਡੀਅਮ ਅਤੇ ਰਿਫਾਸਿਅਲ ਰੋਗਾਂ ਅਤੇ ਪੇਸਟ੍ਰੀਕਰਸਲੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਬੇਕਰੀ ਮਾਲਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਧਾਈ ਆਟਾ, ਟ੍ਰਾਂਸ ਚਰਬੀ, ਅਤੇ ਨਕਲੀ ਜੋੜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਿੱਠੇ ਸਲੂਕ ਖਾਲੀ ਕੈਲੋਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ energy ਰਜਾ ਕਰੈਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਪ੍ਰੋਟੀਨ-ਅਮੀਰ ਬੀਨਜ਼, ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਪਰਬੰਧਿਤ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਖਾਓ, ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਰਸ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵੇਖੋ. ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਖਰੀਦਾਰੀ ਦੌਰਾਨ, ਆਪਣੀ ਕਾਰਟ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ੇ ਜਾਂ ਜੰਮੀਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਨਾਲ ਲੋਡ ਕਰੋ.
ਅਲਟਰਾ-ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਫੂਡਜ਼: ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪਾਂ ਤੋਂ ਭੌਤਿਕ-ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ |
