‘ਉੱਚ-ਪ੍ਰੋਟੀਨ’ ਦੇ ਬਾਅਦ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਪ੍ਰਮੇਸ਼ਵਰ ਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਦਾਖਲ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ

ਸਾਲ ਦਾ ਨਵੀਨਤਮ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਫੈੱਡ, ਵਿਆਪਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਫੈੱਡ, ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਯੁੱਗ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਅਣਗਿਣਤ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਵੌਗਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਸ ਖਾਣ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਦੇ ਹਮਾਇਤ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਅਤੇ get ਰਜਾਵਾਨ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਸ਼ਿਸ਼ਟਤਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਉੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਪੀਲ ‘ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਦੇ ਪੈਰੋਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪੇਸਕੀ ਪੌਂਡ ਦੇ ਅੰਤ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਲੜੀਵਾਰੀ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਮੀਟ, ਪੋਲਟਰੀ, ਅੰਡੇ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ, ਮੱਛੀ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ, ਅਨਾਜ, ਫਲ਼ੀਆਂ, ਬੀਜਾਂ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਨੂੰ ਪਾਬੰਦੀ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਇਸ ਦਾ ਇਕ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲਾ ਸਾਈਡ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮੁਸੀਬਤ ਵਿੱਚ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਡੱਲਾਸ-ਅਧਾਰਤ ਸਮਗਰੀ ਸਿਰਜਣਹਾਰ – ਹਾਇਕਟੋਕ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਤਜ਼ੁਰਬਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਚੇਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਉੱਚ-ਯਾਰਕ ਦੀ ਸਟ੍ਰਿਪ ਸਟੈਕ, ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਸਾਲਾਨਾ ਚੈੱਕ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਉਸ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਨਵਾਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੱਧਰ ਸੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਸਨੇ ਇਸਦਾ ਬਹੁਤਾ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ. ਜਲਦੀ ਹੀ, ਉਹ ਸ਼ੋਕ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਇਕ ਸਵੇਰੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਉਤਰ ਗਈ. “ਮੈਂ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਇਕ ਦਿਨ ਉੱਠਿਆ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਿੱਧਾ ਲਹੂ ਝਾਤੀ ਮਾਰ ਰਿਹਾ ਸੀ,” 23 ਸਾਲ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਯਾਦ ਆਇਆ. ਉਸਨੇ ਮੰਨਿਆ ਕਿ ਉਹ ਇਕ ਵਾਰ “ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਆਦੀ ਰਹੀ.” ਫਿਰ ਉਹ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਮੋਰਫਾਈਨ ਰੱਖੀ ਗਈ ਅਤੇ ਇਕ ਕਿਡਨੀ ਸਟੋਨ ਪਾਸ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਗਈ. ਉਹ ਗ਼ਲਤ ਕੀ ਹੋਇਆ ਸੀ ਜੋ ਉਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਉੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗ਼ਲਤ ਸੀ. ਮੇਯੋ ਕਲੀਨਿਕ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਉੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਡੇਟਸ ਨੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਡਨੀ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਕਿ ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ. 68 ਸਾਲਾ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਦੋ-ਪੱਥਰ ਗੁਆ ਬੈਠੇ ਜਦੋਂ ਕਿ ਦਰਦਨਾਕ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀਆਂ ਪੜਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਇਕ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪਰੀਖਿਆਵਾਂ ਸਨ. ਮਾਹਰਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਤਿੰਨੋਂ ਦੇ ਵੱਡੇ ਵੱਡੇ ਪੱਥਰਾਂ ‘ਤੇ ਸੀ – ਡੀਆਈਟੀਸੀਅਮ ਆਕਸਾਪਟ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਹੁਣ ਕਿ ਕਿਡਨੀ ਪੱਥਰ ਮੁਕਤ ਹੋਣ ਦਾ ਬਣਿਆ ਸੀ, ਦੇ ਨਾਲ-ਦਾਅਵਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ’ ਤੇ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫਾਈਬਰ ਦੇ ਚੰਗੇ ਬੈਕਟਰੀਆ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬੁ aging ਾਪੇ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. “ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਹੀਂ ਖਾਓ, ਠੀਕ ਹੈ?” ਹੱਵਾਹ ਕੈਥਰੀਨ ਨੇ ਕਿਹਾ. “ਆਪਣੇ ਫਾਈਬਰ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ.”